Joanna Shimwell

À propos de Joanna Shimwell

Originaire du Peak District dans le Derbyshire, en Angleterre, Joanna Shimwell est agricultrice, passionnée de plein air, nageuse en eaux vives et créatrice de contenu numérique. Elle est la gardienne de Dale Farm, l'exploitation d'élevage de sa famille, qui s'étend sur 100 acres près de Great Longstone et Bakewell. Sur ces terres, elle s'occupe de moutons, ayant auparavant élevé des porcs pour la production de viande, et supervise également diverses entreprises agricoles, dont un camping. Les années de formation de Joanna se sont déroulées dans cette même ferme, où elle a vécu une enfance immergée dans la nature, marquée par la pratique de l'équitation, l'exploration approfondie de la campagne et la participation à des événements tels que le concours complet d'une journée. Après ses études universitaires à Nottingham, où elle a suivi une formation en journalisme et eu une brève idylle avec la vie urbaine, elle s'est sentie obligée de revenir à ses racines. Pendant un temps, elle a occupé un poste de bureau, mais environ six à sept ans avant les discussions actuelles, elle s'en est éloignée pour prendre la responsabilité des opérations de la ferme à son père, marquant une étape importante en tant que première femme Shimwell à reprendre les rênes. Elle a parlé ouvertement des réserves initiales concernant un avenir agricole, dues aux difficultés financières passées rencontrées par ses parents.

Joanna a acquis une reconnaissance principalement pour son profond amour de la nage en eaux vives, du VTT et de la pratique vivifiante de l'exposition à l'eau froide. Son parcours dans le VTT a commencé lors d'une période particulièrement éprouvante de sa vie, une période de sentiment d'égarement, qui a finalement servi de catalyseur pour se redécouvrir. Elle a commencé la nage en eaux vives hivernales environ trois ans avant ses conversations plus récentes, autour de 2018-2019, découvrant que la montée d'adrénaline, la libération d'endorphines et les environnements naturels tranquilles lui apportaient un soutien immense. Elle utilise une série d'activités de plein air – nager dans des lacs, des rivières, ou même l'acte difficile de casser la glace pour un plongeon, faire du vélo dans le Peak District, et s'engager dans l'exposition au froid comme les bains de glace au milieu de paysages enneigés – comme stratégies vitales pour maintenir son bien-être mental. Ces activités l'aident à naviguer et à gérer le stress, l'anxiété, la dépression, le deuil et un éventail d'émotions. Elle caractérise cette approche comme "mon bien-être sauvage à ma façon", soulignant l'importance du mouvement sans inhibition, du dépassement de ses propres limites et de la création d'un lien profond avec le monde naturel comme moyen de se désengager des exigences de la vie contemporaine. Son plaidoyer pour la vie en plein air a inclus un rôle d'ambassadrice de dryrobe, et en 2020, elle était candidate au titre de nageuse de l'année en eaux vives.