Andrea Shaw

Sobre Andrea Shaw

Nacida el 18 de diciembre de 1983, Andrea Shaw es una consumada atleta profesional estadounidense, celebrada por sus logros en el culturismo y como competidora de físico y figura. Su impresionante carrera cuenta con dos victorias en el campeonato Ms. Olympia y dos títulos Ms. Rising Phoenix. Los años formativos de Shaw transcurrieron en Detroit, Michigan, donde su infancia estuvo marcada por su participación en gimnasia y porristas competitivas en Benjamin Nolan Middle School.

Después de sus años de secundaria, un período de agotamiento por la gimnasia y las porristas la llevó a cambiar su enfoque a lo académico en la escuela secundaria. Después de experimentar un aumento de peso, su madre, enfermera y ex entrenadora personal, reconoció y alentó el potencial atlético de Andrea presentándola a entrenamientos en el Powerhouse Gym en Centerline, Michigan. A los 15 años, asistía al gimnasio de forma independiente. La compañera de entrenamiento de su madre, una culturista, comenzó a ofrecerle orientación sobre ejercicios de desarrollo muscular cuando Andrea tenía 17 años. A los 18 años, un comentario de su asesora de entrenamiento a su madre, expresando dudas sobre la dedicación de Andrea al entrenamiento, la impulsó a concentrarse en lograr un físico impresionante.

Un momento crucial ocurrió durante un entrenamiento en Powerhouse Gym cuando descubrió una edición de Oxygen Magazine, llena de imágenes de fitness atlético y modelos deportivas. Esto la inspiró a establecer una nueva ambición. Sin embargo, su cuerpo respondió notablemente al entrenamiento de resistencia, y a medida que se adentró en el entrenamiento con pesas intenso, otros comenzaron a preguntar si participaba en competiciones de culturismo. Si bien no se consideraba que tuviera el tamaño y el desarrollo necesarios para el culturismo, admiraba la apariencia de las competidoras de figura en las revistas.

En 2008, participó en dos competiciones de figura, logrando el tercer y cuarto puesto, pero sintió que no estaba en la trayectoria correcta. Esto la llevó a tomarse un hiato de ocho años de la competición. Durante este tiempo, Andrea cursó estudios superiores en Wayne State University, comenzando sus estudios en el programa de ciencias del ejercicio como estudiante de primer año. Finalmente obtuvo una Licenciatura en Artes en Ciencias del Ejercicio y el Deporte, mientras perfeccionaba simultáneamente sus habilidades de entrenamiento de resistencia. En su búsqueda académica, reconoció haber descuidado su salud física, lo que resultó en un aumento de peso de aproximadamente 20 libras ese año. Para abordar esto, implementó pequeños cambios en su régimen de ejercicio y dieta, optando por sustituciones como patatas fritas horneadas en lugar de las normales y wraps de espinacas en lugar de pan tradicional. También comenzó a investigar sobre culturismo. Después de su educación universitaria, continuó sus estudios de culturismo durante un período de ocho años. Su experiencia profesional incluye una pasantía en el Detroit Medical Center, un puesto en el departamento de fisioterapia en Beaumont y la obtención de sus certificaciones de entrenamiento grupal y personal. Su carrera competitiva incluye: 2016 John Simmons Championships – 4th place, 2018 Ohio Natural Championship – 2nd place, 2018 John Simmons Championship – 1st place, 2018 Lenda Murray Detroit Classic – 1st place,