Andrea Shaw

Sobre Andrea Shaw

Nascida em 18 de dezembro de 1983, Andrea Shaw é uma atleta profissional americana realizada, celebrada por suas conquistas no fisiculturismo e como competidora de físico e figura. Sua impressionante carreira ostenta duas vitórias no campeonato Ms. Olympia e dois títulos Ms. Rising Phoenix. Os anos de formação de Shaw foram passados em Detroit, Michigan, onde sua infância foi marcada pelo envolvimento em ginástica e cheerleading competitivo na Benjamin Nolan Middle School.

Após seus anos no ensino fundamental, um período de esgotamento da ginástica e do cheerleading a levou a mudar seu foco para os estudos no ensino médio. Após ganhar algum peso, sua mãe, enfermeira e ex-personal trainer, reconheceu e incentivou o potencial atlético de Andrea, apresentando-a a treinos na Powerhouse Gym em Centerline, Michigan. Aos 15 anos, ela já frequentava a academia independentemente. A parceira de treino de sua mãe, uma fisiculturista, começou a oferecer orientação sobre exercícios de construção muscular quando Andrea tinha 17 anos. Aos 18 anos, um comentário de sua conselheira de treino para sua mãe, expressando dúvida sobre a dedicação de Andrea aos treinos, a impulsionou a se concentrar em alcançar um físico impressionante.

Um momento crucial ocorreu durante um treino na Powerhouse Gym, quando ela descobriu uma edição da Oxygen Magazine, repleta de imagens de fitness atlético e modelos esportivos. Isso a inspirou a estabelecer uma nova ambição. No entanto, seu corpo respondeu notavelmente ao treino de resistência e, à medida que ela se aprofundava no treinamento com pesos, outros começaram a perguntar se ela participava de competições de fisiculturismo. Embora ela não se visse como tendo o tamanho e o desenvolvimento necessários para o fisiculturismo, ela admirava a aparência das competidoras de figura nas revistas.

Em 2008, ela participou de duas competições de figura, conquistando o terceiro e o quarto lugar, mas sentiu que não estava na trajetória correta. Isso a levou a fazer uma pausa de oito anos nas competições. Durante esse tempo, Andrea cursou o ensino superior na Wayne State University, iniciando seus estudos no programa de ciências do exercício como caloura. Ela finalmente obteve um Bacharelado em Artes em Ciências do Exercício e Esporte, enquanto simultaneamente aprimorava suas habilidades em treinamento de resistência. Em sua busca por estudos acadêmicos, ela reconheceu que negligenciou sua saúde física, o que resultou em um ganho de peso de aproximadamente 9 quilos naquele ano. Para lidar com isso, ela implementou pequenas mudanças em seu regime de exercícios e dieta, optando por substituições como salgadinhos assados em vez dos tradicionais e wraps de espinafre em vez de pão tradicional. Ela também começou a pesquisar sobre fisiculturismo. Após sua educação universitária, ela continuou seus estudos de fisiculturismo ao longo de um período de oito anos. Sua experiência profissional inclui um estágio no Detroit Medical Center, uma função no departamento de fisioterapia em Beaumont e a obtenção de suas certificações de treinamento em grupo e treinamento pessoal. Sua carreira competitiva inclui: 2016 John Simmons Championships – 4º lugar, 2018 Ohio Natural Championship – 2º lugar, 2018 John Simmons Championship – 1º lugar, 2018 Lenda Murray Detroit Classic – 1º lugar.